Секс під час війни: про що мовчать, але переживають тисячі
Війна радикально змінює наше життя. Але мало хто говорить про те, як вона змінює інтимність.
Війна радикально змінює наше життя. Але мало хто говорить про те, як вона змінює інтимність. Секс — тема табуйована навіть у мирний час, а під час війни вона стає майже «не на часі». Проте тисячі людей щодня стикаються з емоційною, фізичною та сексуальною дезорієнтацією, і мовчання лише посилює відчуття самотності.
Поговорімо про те, що відбувається з нашим лібідо, тілом, психікою — і чому будь-яка Ваша реакція зараз є нормальною.
Коли бажання зникає
Один із запитів моїх клієнтів: «Я більше не хочу. Що зі мною не так?».
Постійна тривога, відсутність базової безпеки, новини про смерті, повітряні тривоги — усе це виводить тіло зі стану, у якому можливе збудження. У режимі виживання мозок блокує будь-яке бажання, крім бажання врятуватися.
Стрес активує мигдалеподібне тіло мозку — центр страху. У цьому стані сексуальність «вимикається».
Ми відчуваємо втому, апатію, байдужість — це наслідок виснаження нейромедіаторних систем.
Тіло стає джерелом тривоги, а не задоволення.
Це не проблема, не розлад і не провал. Це — адаптація.
Протилежна реакція — не менш типова. Деякі люди відчувають підвищене лібідо. Їм потрібна близькість, контакт, тілесне тепло. Іноді це виглядає як спроба втекти від реальності, іноді — як спосіб нагадати собі: я живий.
Секс виконує функцію заспокоєння — як антистресова поведінка.
Для когось це акт протесту проти смерті — життєствердження.
Інколи це імпульсивна поведінка без емоційного зв’язку — і це теж форма захисту.
Обидва сценарії — нормальні. Психіка шукає рівноваги в умовах хаосу.
Війна змінює нас по-різному. Часто пари стикаються з дисбалансом у сексуальному бажанні. Це створює напругу, непорозуміння, відчуття відторгнення. Але проблема не в стосунках — проблема в мовчанні.
Важливо не робити з цього трагедію, а відкрити діалог.
Інтимність — це не лише секс. Це обійми, спільні розмови, спільне мовчання, тілесна присутність.
- Військово-економічна пастка: чому зламався бум РФ Христина Кухарук вчора о 05:10
- Готують підвищення тарифів для населення Андрій Павловський 04.07.2025 22:05
- Поки ППО в дорозі – шахед вже у вікні Дана Ярова 04.07.2025 19:14
- Тренди корпоративної міграції у 2025 році: чому підприємці обирають Кіпр, ОАЕ та Естонію Дарина Халатьян 04.07.2025 13:10
- Кримінальна відповідальність за злісне ухилення від сплати аліментів на утримання дитини Леся Дубчак 04.07.2025 12:49
- Без компромісів: яка методика стала золотим стандартом омолодження обличчя у світі? Дмитро Березовський 04.07.2025 12:19
- Лідер (без) інструкції: як керувати командами в епоху ШІ, поколінь зумерів та Alpha Аліна Первушина 03.07.2025 17:56
- Час життєстійкості: як зберегти себе у світі, що змінюється? Галина Скіпальська 03.07.2025 16:23
- Угода з прокурором про визнання винуватості: жодних гарантій без рішення суду Костянтин Рибачковський 02.07.2025 23:43
- Вновь о Гегелевской диалектике и искусственном интеллекте Вільям Задорський 02.07.2025 19:21
- Чи законно колишніх засуджених повторно ставити на військовий облік Анжела Василевська 02.07.2025 19:07
- НеБезМежне право Сергій Чаплян 01.07.2025 21:44
- Недоторканні на благо оборони: головне – правильно назвати схему Дана Ярова 01.07.2025 19:33
- Корпоративний добробут: турбота про співробітників чи форма м’якого контролю? Анна Пархоменко 01.07.2025 15:04
- Як AI змінює структуру бізнесу: замість відділів – малі команди і агентні системи Юлія Гречка 01.07.2025 14:07
- Готують підвищення тарифів для населення 503
- Жіноче лідерство в українському бізнесі: трансформація, яка вже відбулася 480
- Чи законно колишніх засуджених повторно ставити на військовий облік 355
- Суд не задовольнив позов батька-іноземця про зміну місця проживання дитини 333
- Угода з прокурором про визнання винуватості: жодних гарантій без рішення суду 162
-
Ціна свободи. Cкільки і чим доводиться платити українцям, щоб виїхати з російської окупації
25196
-
Що обрати замість моря – найкращі місця для відпочинку в Україні, ціни та тренди 2025
Життя 13587
-
BlackRock припинив пошук інвесторів для відновлення України – Bloomberg
Фінанси 8370
-
Перевтілення Будди та нагляд партії. 90 років боротьби далай-лами з Китаєм – що далі
7882
-
Унаслідок атаки дронів пошкоджено відділення Нової пошти в Чугуєві – фото
Бізнес 5506