Авторські блоги та коментарі до них відображають виключно точку зору їхніх авторів. Редакція ЛІГА.net може не поділяти думку авторів блогів.

20.11.2019 15:21

Экологичные эмоции. Восхищение

Анна Чекоданова Коуч, експерт з емоційного здоров'я

Существуют эмоции токсичные, и существуют экологичные. Из-за увеличения количества токсичных эмоций сегодня очень актуальна проблема эмоционального выгорания. Выгорание и восхищение. В чем связь?

Начну издалека...

Все чаще в последнее время ко мне обращаются с темой выгорания. Это болезнь современного человека. И в связи с нарастающим темпом жизни мы просто обречены на выгорание.

Читайте такожБізнес-тиждень: двозначна інфляція, $46,7 млрд у резерві, бум мільйонерів Як зберегти пам’ятки архітектури від руйнації та забуття Три хвилі приморозків. Хто збанкрутує, а хто – заробить

Простыми словами выгорание - это когда по сути все хорошо, но на душе все прямо противоположно.

Вопрос выгорания это всегда вопрос пересмотра своих жизненных ценностей и приоритетов. Существуют разные стадии выгорания, но это тема отдельной публикации.

Если вы столкнулись с наростающей усталостью, отсутствием радости, нежеланием что-либо делать, часто задумываетесь а тем-ли вы занимаетесь…??

Начните наблюдать за тем что вас ВОСХИЩАЕТ. Это и есть Ваши ценности, Ваш талант, Ваша миссия.

Когда Вы начнете действовать в соответствии со своими ценностями, вопрос выгорания уйдет сам собой.

Чем или кем Вы восхитились сегодня? ;)

Усі матеріали автора

Якщо Ви помітили орфографічну помилку, виділіть її мишею і натисніть Ctrl+Enter.

Останні записи