Як цивільним українцям зберегти слух під час російських атак
Росіяни своєю ставкою на знищення цивільної інфраструктури призвели до того, що професійні травми військових набули поширення й серед цивільних громадян.
Коли українці тільки розпочинали бойові дії, то за даними Національної академії медичних наук України у перші роки бойових дій на Донбасі протягом 2014-2016 років у зоні АТО контузії різного ступеня тяжкості зазнало близько 80% військових. Тепер із агалогічною загрозою контузії впритул зіштовхнулися мирні мешканці.
Адже контузія від вибухової хвилі є однією з найпоширеніших травм на війні. У ситуації, коли будь-хто під час небезпеки може опинитися без доступу до укриття та постраждати від атаки ворога, кожен має знати як її виявити та що робити.
Рекомендації щодо цього у жовтні минулого року оприлюднило МОЗ. "Навіть якщо у людини немає зовнішніх ушкоджень – це не означає, що вона не травмована. За контузії до "звичайного" струсу мозку може додатись ураження слухового та вестибулярного апарату", – зазначили у відомстві.
Тому доцільно буде ще раз розповісти читачам, якими бувають травми слуху, як діяти, щоб їх уникнути, а як – коли така травма все ж, на жаль трапилася.
Отже, травматичні ураження органів слуху – це баротравма, акустична травма та акубаротравма (іншими словами - контузія).
Баротравма - це травма переважно середнього вуха. Вона виникає, коли барабанна перетинка розтягується і напружується. Це викликає біль у вухах і притуплення слуху. Розвивається такий стан внаслідок різного тиску з обох боків барабанної перетинки.
Основними симптомами баротравми є:
● відчуття закладеності вуха;
● біль у вусі;
● сильний біль у вусі, погіршення слуху та кров у зовнішньому слуховому ході (у випадку розриву барабанної перетинки).
Акустична травма - це пошкодження внутрішнього вуха, яке виникає в результаті удару неочікуваного інтенсивного шуму, що генерує звукову хвилю та може пошкодити слухову систему. Ця травма може виникнути після одноразового дуже гучного шуму або від впливу шуму значної інтенсивності протягом тривалого періоду часу. Критичним рівнем вважається шум 80-100дБ (наприклад, таким є рівень шуму на концертах рок-музики).
Больовим порогом вважається рівень у 120-130дБ (саме такий фіксується під час вибуху снаряду).
При рівні шуму у 130-150 дБ (наприклад при зльоті винищувача з авіаносця) можлива раптова втрата слуху та розрив барабанної перетинки.
Симптоми акустичної травми включають:
● появу шуму у вухах;
● втрату слуху.
Акубаротравма - це травма обох відділів слухового аналізатора (периферичного та центрального) внаслідок дії високоінтенсивних звуків, які супроводжуються ударною хвилею. Цей стан не має аналогій серед захворювань мирного часу. Часто він є складовою мінно-вибухової травми, яка супроводжується черепно-мозковою травмою (з порушенням кровообігу, ліквородинаміки та іншими порушеннями на мікрорівні), чи травмами інших частин тіла.
Основними її симптомами є:
● сильне оглушення та зниження слуху;
● біль у вусі;
● головний біль;
● закладеність вуха;
● шум у вухах;
● втрата координації/порушення рівноваги;
● нудота;
● виділення (кров) з зовнішнього слухового ходу (при розриві барабанної перетинки).
Як бачите, симптоми таких травм надзвичайно серйозні. Тому проясню - ЯК ПРАВИЛЬНО ПОВОДИТИСЯ ПІД ЧАС ВИБУХІВ.
Є декілька простих правил, дотримання яких допоможе уникнути важких наслідків травматичних уражень органів слуху.
Найважливішим правилом є - лягти на землю і якомога сильніше закрити вуха руками та привідкрити рот. Замість того, аби під час атаки дивитися у вікно - чи не летить там щось - уважно подивіться довкола, щоб знайти місце для кращого захисту. Ваше укриття повинне бути хоч мінімально заглибленним та подалі від споруд.
Далі - всім військовим, навіть під час навчань, рекомендують користуватися засобами індивідуального захисту органів слуху. Це вкладки для вух та аналогічні засоби (протишумові вкладки), звукозахисні шоломи, протишумові навушники. І коли вам «доброзичливці» почнуть казати, що вухо під час навчань потрібно «натренувати» і не одягати засоби захисту на вуха - не вірте і не слухайте таких «слушних порад». Бо «натренувати» вухо на шум неможливо! А ось шанси навіть під час навчання втратити слух - цілком реальні.
І якщо ви відчули навіть мінімальні симптоми, описані вище - обов'язково зверніться за консультацією до лікаря. Ідеальним буде консультація в лікаря-оториноларинголога (ЛОР) та проведення комплексного обстеження слуху.
- Військово-економічна пастка: чому зламався бум РФ Христина Кухарук вчора о 05:10
- Готують підвищення тарифів для населення Андрій Павловський 04.07.2025 22:05
- Поки ППО в дорозі – шахед вже у вікні Дана Ярова 04.07.2025 19:14
- Тренди корпоративної міграції у 2025 році: чому підприємці обирають Кіпр, ОАЕ та Естонію Дарина Халатьян 04.07.2025 13:10
- Кримінальна відповідальність за злісне ухилення від сплати аліментів на утримання дитини Леся Дубчак 04.07.2025 12:49
- Без компромісів: яка методика стала золотим стандартом омолодження обличчя у світі? Дмитро Березовський 04.07.2025 12:19
- Лідер (без) інструкції: як керувати командами в епоху ШІ, поколінь зумерів та Alpha Аліна Первушина 03.07.2025 17:56
- Час життєстійкості: як зберегти себе у світі, що змінюється? Галина Скіпальська 03.07.2025 16:23
- Угода з прокурором про визнання винуватості: жодних гарантій без рішення суду Костянтин Рибачковський 02.07.2025 23:43
- Вновь о Гегелевской диалектике и искусственном интеллекте Вільям Задорський 02.07.2025 19:21
- Чи законно колишніх засуджених повторно ставити на військовий облік Анжела Василевська 02.07.2025 19:07
- НеБезМежне право Сергій Чаплян 01.07.2025 21:44
- Недоторканні на благо оборони: головне – правильно назвати схему Дана Ярова 01.07.2025 19:33
- Корпоративний добробут: турбота про співробітників чи форма м’якого контролю? Анна Пархоменко 01.07.2025 15:04
- Як AI змінює структуру бізнесу: замість відділів – малі команди і агентні системи Юлія Гречка 01.07.2025 14:07
- Готують підвищення тарифів для населення 507
- Жіноче лідерство в українському бізнесі: трансформація, яка вже відбулася 498
- Чи законно колишніх засуджених повторно ставити на військовий облік 356
- Суд не задовольнив позов батька-іноземця про зміну місця проживання дитини 333
- Угода з прокурором про визнання винуватості: жодних гарантій без рішення суду 164
-
Ціна свободи. Cкільки і чим доводиться платити українцям, щоб виїхати з російської окупації
26823
-
Що обрати замість моря – найкращі місця для відпочинку в Україні, ціни та тренди 2025
Життя 14507
-
BlackRock припинив пошук інвесторів для відновлення України – Bloomberg
Фінанси 8455
-
Перевтілення Будди та нагляд партії. 90 років боротьби далай-лами з Китаєм – що далі
8151
-
Унаслідок атаки дронів пошкоджено відділення Нової пошти в Чугуєві – фото
Бізнес 7737