Согласно теории относительности Эйнштейна, многие из кажущихся непоколебимыми законов вселенной становятся относительными, если рассматриваются с точки зрения конкретного наблюдателя. Как результат, в мире, кажущемся «объективным и фиксированным», внезапно становятся удивительные невозможности. Более того, сразу приоткрою завесу тайны, у нас уже есть инструмент, который помогает сделать невозможное возможным. Стоит только сместить «точку опоры». Вот об этом и поговорим.
Как происходит и какие возможности открываются благодаря смещению «точки опоры». Что нужно для того, чтобы сформировать правильную действительность? Как пользоваться правильно предлагаемым инструментом.
Нам всем досконально известно, что наша жизнь не состоит только из успеха и пожинания лавр по его достижению. Существует путь туда приводящий и препятствия на нем. И только от нас зависит дойдем мы или нет. Возникает вопрос, если от нас зависит, попадем мы в конечный пункт назначения или потерпим крах, то почему одни попадают в цель, другие останавливаются в пути, а третьи – спотыкаются на первом же препятствии и отказываются от намерения. Все ведь в наших руках, а если пришла идея, то значит у человека есть и ресурс для ее достижения. Кроме того, максимальный мотивационный пик, чтобы начать действовать, длиться до 72 часов, так в чем же дело? Почему входящие: идея, мотивация, ресурсы, включая потенциал нашего мозга, тела и духа – есть у всех, а достигают намеченного не все?
Более того, просто поговорить на эту тему интересно, но не так полезно, как понять, что делать и как преодолевать препятствия, которые у каждого свои, как сменить точку опоры.
Древнегреческий ученый и мыслитель Архимед как-то заявил: «Дайте мне достаточный рычаг и точку опоры, и я переверну весь мир».
Говоря о наших внутренних ресурсах мозга и стратегиях мышлениях мы, как правило, перед решением любой проблемы или задачи оказываемся перед выбором – как эффективно использовать эти ресурсы и стратегии?
Например, находясь в достаточно критической ситуации и имея варианты выборов решений, мы интуитивно идем по привычно-проторенному пути, а он не всегда единственно правильный в измененных обстоятельствах. Мы просто не знаем, как и куда сместить «точку опоры» и получить другие варианты решений и наработать новую модель поведения. О чем это? А вот о чем.
Не так давно наблюдая за игрушечной баталией детей на даче я была свидетелем того, как слишком увлекшийся участник выпал на землю из домика лесовика, построенного в саду между ветвями деревьев. Девочка 5 лет грохнулась на землю без какой-либо помощи со стороны других, просто сильно заигравшись, и вот она уже готова была зареветь навзрыд от боли, проигрыша и унижения, тем самым нарушив хрупкое равновесие отдыха в приятной компании, как взрослых так и детей. Отсчет шел на секунды. Критическая ситуация подбрасывает неожиданные варианты -- я просто сказала: «Солнышко, ты видела, как ты приземлилась? Ты приземлилась на четыре лапы, как настоящая кошка. Человек так не может, такое могут только женщины-кошки, как в фильме про Бетмена. Ты – женщина-кошка!». Возможно, кто-то посчитает это жульничеством и манипуляцией, но на личике девчушки выражение боли и обиды сменилось восторгом, вопль застыл в горле, и буквально за несколько мгновений она приняла решение считать себя признанной взрослыми женщиной-кошкой, а не плакать по поводу своего падения.
В данном случае и у взрослого и у ребенка были приблизительно одинаковые стратегии поведения: пойти по привычному пути и увидеть в произошедшем инциденте негатив, боль и стресс или проискать новые возможности через надежду, оптимизм и обретение нового смысла. Иными словами от того, какую точку опоры для себя мы выбираем, в любой ситуации зависит наш результат, дойдем мы до цели или нет.
Именно это и имел в виду Архимед. Если у нас достаточно длинный рычаг и хорошая точка опоры, то мы можем перевернуть мир.
Исходя из метафорического описания формулы изменения, что в моделировании эффективной стратегии мышления является «рычагом», а что есть «точка опоры»?
Наш привычный образ мышления – это наша «точка опоры», и он формировался годами упорной работы наших учителей, воспитателей, окружения, социума и нашим внутренним анализом. «Длина рычага» – это наши внутренний потенциал, наши способности и таланты, навыки и знания. А наш потенциал, это не постоянная величина, это то что мы развиваем в себе по своему желанию, а значит, его величина лежит в зоне нашего прямого контроля.
И у меня для вас потрясающая новость. -- Если формула Архимеда верна, а она верна, это значит, что для того чтобы получать новые и качественные результаты в своей жизни вам не надо прилагать титанические усилия. Это значит только то, что чем больше мы смещаем «точку опоры» (делаем свой образ мышления гибким и открытым новым возможностям), тем больше удлиняется «рычаг» (внутренний потенциал разгоняется на полную катушку) и тем большую силу и способность мы создаем. Согласитесь, при таких входящих, успех и достижение становятся просто неизбежностью, т. е. то, что мы сможем достичь или не достичь, зависит только от нашего образа мышления и нашего внутреннего потенциала и это зона нашего прямого влияния и контроля.
У меня всегда возникает вопрос, что нужно для того чтобы теория стала практикой. ПРАКТИЧЕСКИЙ ИНСТРУМЕНТ .
Как применить и получить новый результат?
Применяем в отношении любой ситуации, в которой бы вам хотелось сместить точку опоры и получить результат нового качества .
Задайте себе метафорический вопрос: «Я строю храм, таскаю кирпичи или работаю на стройке?» и прочувствуйте и осознайте свой ответ. Если строю храм, все ок! Продолжайте строить. Если нет, то переходим к пункту 2.
Осознанным усилием сместите фокус внимания на усиление вашей позиции. Для этого проделайте такой коучинговый алгоритм.
А. Возьмите лист бумаги, ручку и себя любимого и 5-10 минут оставьте для себя.
Б. Поверните лист горизонтально и слева напишите свою задачу, которую вы сейчас пытаетесь решить.
С. Спросите себя, какая цель этой задачи и чего вы достигните решив ее. Нарисуйте стрелку вправо и запишите ответ.
Д. Если ответ не особо важен, спросите себя еще раз: «К чему ведет этот результата?» и нарисуйте еще одну стрелку и запишите новый ответ.
Е. Продолжайте задавать вопросы и писать ответ на стрелках, пока не получите ответ действительно значимый для вас.
ВАЖНО! Применяя это алгоритм, можно легко увязать все то малозначимое, чем приходиться заниматься в повседневности с вашей целью, тем самым усилить свои позиции от осознания вклада в большее и даже в мелочах. Этим мы уже смещаем «точку опоры».
Теперь усиливаем позицию. Подумайте о том, что вы делаете сейчас и будете делать в будущем в позитивном контексте, добавьте драйва и удовольствия, включите краски, придайте яркости, дайте себе возможность увидеть кино, где все идет так, как вам хочется уже с позиции смещенной «точки опоры».
Задайте себе еще один вопрос: «Чтобы реализовать задуманное, что мне не хватает сейчас, как удлинить «рычаг»?» Возможно, это знания, конкретные навыки, личный коучинг или тренинг, а возможно это духовная практика?
Теперь уже с новой позиции видения повторите вопрос из пункта 1.
Как видите, у вас все есть, идите, делайте и достигайте! Вам удалось сместить «точку опоры» и «удлинить рычаг», а значит -- успех неизбежен!