Секс під час війни: про що мовчать, але переживають тисячі
Війна радикально змінює наше життя. Але мало хто говорить про те, як вона змінює інтимність.
Війна радикально змінює наше життя. Але мало хто говорить про те, як вона змінює інтимність. Секс — тема табуйована навіть у мирний час, а під час війни вона стає майже «не на часі». Проте тисячі людей щодня стикаються з емоційною, фізичною та сексуальною дезорієнтацією, і мовчання лише посилює відчуття самотності.
Поговорімо про те, що відбувається з нашим лібідо, тілом, психікою — і чому будь-яка Ваша реакція зараз є нормальною.
Коли бажання зникає
Один із запитів моїх клієнтів: «Я більше не хочу. Що зі мною не так?».
Постійна тривога, відсутність базової безпеки, новини про смерті, повітряні тривоги — усе це виводить тіло зі стану, у якому можливе збудження. У режимі виживання мозок блокує будь-яке бажання, крім бажання врятуватися.
Стрес активує мигдалеподібне тіло мозку — центр страху. У цьому стані сексуальність «вимикається».
Ми відчуваємо втому, апатію, байдужість — це наслідок виснаження нейромедіаторних систем.
Тіло стає джерелом тривоги, а не задоволення.
Це не проблема, не розлад і не провал. Це — адаптація.
Протилежна реакція — не менш типова. Деякі люди відчувають підвищене лібідо. Їм потрібна близькість, контакт, тілесне тепло. Іноді це виглядає як спроба втекти від реальності, іноді — як спосіб нагадати собі: я живий.
Секс виконує функцію заспокоєння — як антистресова поведінка.
Для когось це акт протесту проти смерті — життєствердження.
Інколи це імпульсивна поведінка без емоційного зв’язку — і це теж форма захисту.
Обидва сценарії — нормальні. Психіка шукає рівноваги в умовах хаосу.
Війна змінює нас по-різному. Часто пари стикаються з дисбалансом у сексуальному бажанні. Це створює напругу, непорозуміння, відчуття відторгнення. Але проблема не в стосунках — проблема в мовчанні.
Важливо не робити з цього трагедію, а відкрити діалог.
Інтимність — це не лише секс. Це обійми, спільні розмови, спільне мовчання, тілесна присутність.
- Відкритий лист до Президента України В.А. Зеленського Вільям Задорський вчора о 22:34
- Демографічна криза в Україні – можливі шляхи подолання Дмитро Соболєв 13.06.2025 15:39
- Катівні на окупованих територіях: системна практика чи випадкові злочини Костянтин Автухов 13.06.2025 15:01
- Формальність чи реформа розподілу видатків на оплату праці в державних органах Андрій Заболотний 13.06.2025 13:41
- Відвертість із ШІ: як душевні розмови з ChatGPT стають загрозою безпеці Ігор Шевцов 13.06.2025 10:08
- Конкурс без поваги до суспільства Євген Магда 13.06.2025 09:40
- Книги vs гаджети – конкуренція чи синергія? Віктор Круглов 13.06.2025 00:52
- Законопроєкт 4380 – це про повагу до гідності людини та розвиток громад, а не про прибуток Лариса Білозір 12.06.2025 19:15
- Задонатили на армію чи волонтерам? Можете повернути частину податку Юлія Мороз 12.06.2025 14:51
- Як електронний документообіг трансформує великі компанії: досвід, що працює Олександр Вернигора 12.06.2025 10:17
- Як правильно обрати тип експертизи для ювелірних виробів: поради експерта Віктор Худоченко 11.06.2025 18:25
- Что грозит отсрочке студентов от мобилизации: анализ законопроекта №13193 Віра Тарасенко 10.06.2025 22:13
- На сцену виходить Дональд Федорович, в руках тримає череп Дана Ярова 10.06.2025 19:35
- Неочевидні деталі, від яких залежить успіх івенту Олексій Куліков 10.06.2025 13:46
- Судова експертиза для адвокатів: як не програти справу через неправильний вибір експерта Юрій Григоренко 10.06.2025 12:46
- Відвертість із ШІ: як душевні розмови з ChatGPT стають загрозою безпеці 198
- Скасування Господарського кодексу України. Головні положення змін 162
- Конкурс без поваги до суспільства 142
- Судова експертиза для адвокатів: як не програти справу через неправильний вибір експерта 127
- Скандал з мобілізацією на Буковині: багато питань та шокуючі зізнання 115
-
Ізотоп Іран-235 і напіврозпад світової системи
Думка 14993
-
Через Раду намагаються протягнути нову "соєву правку"
Бізнес 11526
-
Reuters: Росатом і китайська CNNC збудують перші ядерні електростанції в Казахстані
Бізнес 10880
-
Місія Face to face: вісім хірургів, один тиждень та 25 пацієнтів, яким треба повернути обличчя
8001
-
Пенсійний фонд Швеції продав усі акції Tesla і додав компанію до "чорного списку"
Бізнес 7938