Кто больше читает, тот дольше живет
О том, что чтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Данная статья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекрасными хранителями знаний – библиотеками.

Библиотека герцогини Анны Амалии,Веймар
О том, чточтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Даннаястатья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекраснымихранителями знаний – библиотеками.
Все фотографии,представленные здесь, сделаны фотографомРайнхардомГернером Reinhard Gorner, который на протяжении 10 лет фотографировалбиблиотеки во всем мире. Его 50 фотографий из серии «Библиотеки»показывают очаровательное многообразие храмов знаний.
Библиотека монастыря Святого Галла, Швейцария
Людипостоянно ищут ответ на вопрос, что же все-таки лежит в основе долгожительства: спорт, здоровое питание, отказ оталкоголя и курения, биологически активные добавки или…?
Полтора годаназад были опубликованы результаты одного исследования, которое проводилиученые из Йельского университета. Втечение 12 лет 3635человек старше 50 лет былипод наблюдением специалистов, которые хотели выяснить зависимостьпродолжительности жизни от длительности чтения. С самого начала эти люди былиразделены на три группы:
1. Те, кто не читает
2. Те, кто читает менее 3.5 часов в неделю и
3. Те, кто читает более 3.5 часов в неделю.
БиблиотекавмонастыреВиблинген, Германия
Через 12 летученые Йельского университета хотели знать: кто еще живет, а кто умер, и разделилирезультаты по трем вышеуказанным группам.
Результатыпоказали, что продолжительность жизни у тех, кто читал до 3.5 часов в неделю,была на 17% больше по сравнению стеми, кто не читал. У тех же, кто читал более 3.5 часов в неделю продолжительностьжизни была больше на 23% по сравнениюс теми, кто вообще не читал.
Национальная библитека Чешскойреспублики, Прага
Когда приболее тщательноманализе результатов исследования были учтены такие факторы какуровень благосостояния, образования, равный возраст, то оказалось, что всеравно «книжные черви» жили дольше, чемте, кто не читал, в среднем на два года.
Чем это объясняется?
«Чтение книг оказывает положительное влияние наорганизм и ум: оно способствует развитию воображения и фантазии, помогает намрасслабиться и дает новые знания. Те, кто регулярно читают, стимулируют своисобственные клетки мозга, тренируют свои познавательные способности, улучшают свой словарный запас и способностьконцентрироваться. Эмоциональный интеллект также улучшается», - отмечают авторыв своем исследовании.Все эти положительные эффекты увеличивают продолжительность жизни. Время, потраченное начтение, затем возвращается к нам и оплачивается в форме жизни. Вольтер, поэтому поводу однажды сказал: «Чтениеукрепляет душу».
Библиотека Джорджа Пибоди, США
Итак, те, кто ежедневно по 30 минутчитают книгу, имеют возможность прожить на 2 года дольше по сравнению с теми,кто вообще не читает.
Но, это относится только к тем людям, кто читает книги. Разницы в продолжительности жизни у тех, кто читает только газеты ижурналы по сравнению с теми, кто вообще ничего не читает, замечено не было.
Данный фактобъясняется тем, что при чтении книгичитатель может гораздо глубже погрузиться в содержание книги, то естьпроисходит «глубокое чтение». Однако открытым остается вопрос, о каких книгах вданном случае идет речь: романах, технической литературе или путеводителях? Об этомисследование умалчивает.
- Чому ми приймаємо нелогічні фінансові рішення? Антон Новохатній вчора о 16:55
- Відповідальність батьків за шкоду, завдану дитиною: кейс наїзду на пішохода Артур Кір’яков 03.05.2025 09:28
- Кібербезпека в руках людей: чому найслабша ланка – не код, а співробітник? Михайло Зборовський 02.05.2025 14:56
- "Дачна революція": Верховний Суд дозволив реєстрацію місця проживання у дачному будинку Арсен Маринушкін 02.05.2025 13:48
- Відповідальність батьків за тілесні ушкодження, завдані їхніми малолітніми дітьми Артур Кір’яков 02.05.2025 09:28
- Економіка агресора радує своїм падінням Володимир Горковенко 01.05.2025 20:07
- Пенсійна реформа 2025 року Андрій Павловський 01.05.2025 18:17
- Все про ПДВ: коротка інструкція від адвоката Сергій Пагер 01.05.2025 09:52
- Инструкция для семей: как проверить статус военного и оформить необходимые выплаты Віра Тарасенко 30.04.2025 23:25
- Схеми "золотих паспортів" у ЄС під забороною: удар по російських олігархах Володимир Горковенко 30.04.2025 23:08
- Захист прав національних спільнот – основний критерій вступу України в Європейський Союз Сергій Пєтков 30.04.2025 18:12
- Час убезпечувати тил Євген Магда 30.04.2025 15:36
- Шанс або вирок: як бути бізнесу в епоху цифрової трансформації Богдан Данилко 30.04.2025 15:16
- Звільнення багатодітних батьків від оподаткування на об’єкти житлової нерухомості Юрій Стеценко 30.04.2025 13:39
- Це не працює в B2B-маркетингу: як уникнути найпоширеніших помилок Алла Болоховська 30.04.2025 11:46
-
Сотні КАБів щодня, евакуації з області та весна. Як живуть прифронтові Суми і Сумщина
14411
-
Anti-age міфи: що насправді працює, а що — просто маркетинг
Життя 7923
-
Україна не допустить союзників Росії до відбудови. У "нейтральних" не буде пріоритету
Бізнес 4847
-
Країни ОПЕК+ у червні суттєво збільшать видобуток нафти
Бізнес 4779
-
Перший англомовний альбом від Ziferblat. Десять музичних новинок тижня
Життя 2387