Кто больше читает, тот дольше живет
О том, что чтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Данная статья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекрасными хранителями знаний – библиотеками.
Библиотека герцогини Анны Амалии,Веймар
О том, чточтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Даннаястатья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекраснымихранителями знаний – библиотеками.
Все фотографии,представленные здесь, сделаны фотографомРайнхардомГернером Reinhard Gorner, который на протяжении 10 лет фотографировалбиблиотеки во всем мире. Его 50 фотографий из серии «Библиотеки»показывают очаровательное многообразие храмов знаний.
Библиотека монастыря Святого Галла, Швейцария
Людипостоянно ищут ответ на вопрос, что же все-таки лежит в основе долгожительства: спорт, здоровое питание, отказ оталкоголя и курения, биологически активные добавки или…?
Полтора годаназад были опубликованы результаты одного исследования, которое проводилиученые из Йельского университета. Втечение 12 лет 3635человек старше 50 лет былипод наблюдением специалистов, которые хотели выяснить зависимостьпродолжительности жизни от длительности чтения. С самого начала эти люди былиразделены на три группы:
1. Те, кто не читает
2. Те, кто читает менее 3.5 часов в неделю и
3. Те, кто читает более 3.5 часов в неделю.
БиблиотекавмонастыреВиблинген, Германия
Через 12 летученые Йельского университета хотели знать: кто еще живет, а кто умер, и разделилирезультаты по трем вышеуказанным группам.
Результатыпоказали, что продолжительность жизни у тех, кто читал до 3.5 часов в неделю,была на 17% больше по сравнению стеми, кто не читал. У тех же, кто читал более 3.5 часов в неделю продолжительностьжизни была больше на 23% по сравнениюс теми, кто вообще не читал.
Национальная библитека Чешскойреспублики, Прага
Когда приболее тщательноманализе результатов исследования были учтены такие факторы какуровень благосостояния, образования, равный возраст, то оказалось, что всеравно «книжные черви» жили дольше, чемте, кто не читал, в среднем на два года.
Чем это объясняется?
«Чтение книг оказывает положительное влияние наорганизм и ум: оно способствует развитию воображения и фантазии, помогает намрасслабиться и дает новые знания. Те, кто регулярно читают, стимулируют своисобственные клетки мозга, тренируют свои познавательные способности, улучшают свой словарный запас и способностьконцентрироваться. Эмоциональный интеллект также улучшается», - отмечают авторыв своем исследовании.Все эти положительные эффекты увеличивают продолжительность жизни. Время, потраченное начтение, затем возвращается к нам и оплачивается в форме жизни. Вольтер, поэтому поводу однажды сказал: «Чтениеукрепляет душу».
Библиотека Джорджа Пибоди, США
Итак, те, кто ежедневно по 30 минутчитают книгу, имеют возможность прожить на 2 года дольше по сравнению с теми,кто вообще не читает.
Но, это относится только к тем людям, кто читает книги. Разницы в продолжительности жизни у тех, кто читает только газеты ижурналы по сравнению с теми, кто вообще ничего не читает, замечено не было.
Данный фактобъясняется тем, что при чтении книгичитатель может гораздо глубже погрузиться в содержание книги, то естьпроисходит «глубокое чтение». Однако открытым остается вопрос, о каких книгах вданном случае идет речь: романах, технической литературе или путеводителях? Об этомисследование умалчивает.
- Самопредставництво юридичної особи: Право чи привілей? Дмитро Зенкін вчора о 14:11
- Адмінарешт майна платника податків це публічно-правовий спір, а не спір про право Євген Морозов вчора о 13:11
- Чи декриміналізовані дрібні крадіжки в Україні? Рішення Верховного Суду Світлана Приймак вчора о 12:39
- Виклики та можливості у процесі відновлення України Сильвія Красонь-Копаніаж 17.10.2024 15:49
- Інтеграція та інновації: шлях розвитку Реєстру судових рішень Леонід Сапельніков 17.10.2024 14:01
- Технологічний обмін як основа відновлення та модернізації енергетичної системи України Олексій Гнатенко 17.10.2024 14:00
- Політика і психологія: як заперечення та раціоналізація формують державні рішення Валерій Козлов 17.10.2024 13:49
- Медіація у господарських спорах Наталія Ковалко 17.10.2024 13:40
- Безтурботна старість? Як не втратити якість життя, виходячи на пенсію Інна Бєлянська 17.10.2024 13:09
- Навіщо компанії ERP-система Віталій Курдюмов 17.10.2024 11:24
- Доцільність та правомірність розірвання договору після закінчення строку його дії Євген Морозов 17.10.2024 10:20
- Нові вимоги до подання даних нотаріусами: зміни для спадщини, дарування та купівлі-продажу Золтан Русанюк 16.10.2024 23:10
- "Джокер" залишається в рукаві Євген Магда 16.10.2024 18:04
- Податки підняли, питання залишилися Любов Шпак 16.10.2024 11:54
- Стягнення моральної шкоди завданої невиконанням судового рішення Євген Морозов 16.10.2024 10:36
- "Джокер" залишається в рукаві 5536
- Безтурботна старість? Як не втратити якість життя, виходячи на пенсію 724
- Криве дзеркало доброчесності: чи єдині стандарти для суддів і прокурорів? 370
- Кожен українець за кордоном – амбасадор своєї країни: місія, відповідальність і майбутнє 220
- AI Risk: як штучний інтелект формує нові горизонти корпоративної безпеки 213
-
СЗЧ та дезертирство зросли вп'ятеро — дані за областями
Інфографіка 32171
-
Реакція на викриття 49 прокурорів наштовхує на висновок – робити, як в Росії. Але це не вихід
Думка 29992
-
Львівський автобусний завод вийшов з 10-річного банкрутства
Бізнес 25130
-
"Путін витрачає на війну до $130 млрд на рік. Диво, що ми тримаємось". Що розказав Залужний
8231
-
Департамент охорони культурної спадщини вимагає зафарбувати мурал з Будановим на Подолі
Життя 7483