Кто больше читает, тот дольше живет
О том, что чтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Данная статья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекрасными хранителями знаний – библиотеками.

Библиотека герцогини Анны Амалии,Веймар
О том, чточтение может повлиять на продолжительность жизни, написано уже немало. Даннаястатья лишь повторное напоминание об этом факте в сочетании с прекраснымихранителями знаний – библиотеками.
Все фотографии,представленные здесь, сделаны фотографомРайнхардомГернером Reinhard Gorner, который на протяжении 10 лет фотографировалбиблиотеки во всем мире. Его 50 фотографий из серии «Библиотеки»показывают очаровательное многообразие храмов знаний.
Библиотека монастыря Святого Галла, Швейцария
Людипостоянно ищут ответ на вопрос, что же все-таки лежит в основе долгожительства: спорт, здоровое питание, отказ оталкоголя и курения, биологически активные добавки или…?
Полтора годаназад были опубликованы результаты одного исследования, которое проводилиученые из Йельского университета. Втечение 12 лет 3635человек старше 50 лет былипод наблюдением специалистов, которые хотели выяснить зависимостьпродолжительности жизни от длительности чтения. С самого начала эти люди былиразделены на три группы:
1. Те, кто не читает
2. Те, кто читает менее 3.5 часов в неделю и
3. Те, кто читает более 3.5 часов в неделю.
БиблиотекавмонастыреВиблинген, Германия
Через 12 летученые Йельского университета хотели знать: кто еще живет, а кто умер, и разделилирезультаты по трем вышеуказанным группам.
Результатыпоказали, что продолжительность жизни у тех, кто читал до 3.5 часов в неделю,была на 17% больше по сравнению стеми, кто не читал. У тех же, кто читал более 3.5 часов в неделю продолжительностьжизни была больше на 23% по сравнениюс теми, кто вообще не читал.
Национальная библитека Чешскойреспублики, Прага
Когда приболее тщательноманализе результатов исследования были учтены такие факторы какуровень благосостояния, образования, равный возраст, то оказалось, что всеравно «книжные черви» жили дольше, чемте, кто не читал, в среднем на два года.
Чем это объясняется?
«Чтение книг оказывает положительное влияние наорганизм и ум: оно способствует развитию воображения и фантазии, помогает намрасслабиться и дает новые знания. Те, кто регулярно читают, стимулируют своисобственные клетки мозга, тренируют свои познавательные способности, улучшают свой словарный запас и способностьконцентрироваться. Эмоциональный интеллект также улучшается», - отмечают авторыв своем исследовании.Все эти положительные эффекты увеличивают продолжительность жизни. Время, потраченное начтение, затем возвращается к нам и оплачивается в форме жизни. Вольтер, поэтому поводу однажды сказал: «Чтениеукрепляет душу».
Библиотека Джорджа Пибоди, США
Итак, те, кто ежедневно по 30 минутчитают книгу, имеют возможность прожить на 2 года дольше по сравнению с теми,кто вообще не читает.
Но, это относится только к тем людям, кто читает книги. Разницы в продолжительности жизни у тех, кто читает только газеты ижурналы по сравнению с теми, кто вообще ничего не читает, замечено не было.
Данный фактобъясняется тем, что при чтении книгичитатель может гораздо глубже погрузиться в содержание книги, то естьпроисходит «глубокое чтение». Однако открытым остается вопрос, о каких книгах вданном случае идет речь: романах, технической литературе или путеводителях? Об этомисследование умалчивает.
- Договір до енергетичної хартії: що потрібно знати трейдерам в енергетиці Ростислав Никітенко 10:52
- The Telegraph: Україна може зіткнутись з жорстким ультиматумом Трампа Георгій Тука 10:33
- Юридичний чекап бізнесу Сергій Пагер вчора о 22:29
- Хто і за що торгується: надра України і ставка на "гаранта схеми" Валерій Карпунцов вчора о 19:16
- Как оспорить административный штраф ТЦК за неявку по повестке Віра Тарасенко 05.04.2025 11:52
- І знову про відродження та сталий розвиток України Вільям Задорський 04.04.2025 19:06
- Що допомагає вистояти в нестабільні часи: де знайти опори? Інна Бєлянська 04.04.2025 16:39
- Перемога на полі бою: основа для реального миру Дмитро Пульмановський 04.04.2025 16:09
- Припинення дії свідоцтва на ТМ у звязку з її невикористанням Ганна Палагицька 04.04.2025 13:11
- Нові мита Трампа: що чекає на Україну та Ізраїль у новій торговій реальності Олег Вишняков 03.04.2025 18:27
- Корупція у Президента чи безвідповідальність вартістю 2 млрд грн? Артур Парушевскі 03.04.2025 14:23
- Регулювання RWA-токенів у 2025 році: як успішно запустити проєкт Іван Невзоров 03.04.2025 13:50
- Непотрібний президент Валерій Карпунцов 03.04.2025 13:38
- Стягнення додаткових витрат на навчання дитини за кордоном: на що необхідно звернути увагу Арсен Маринушкін 03.04.2025 13:21
- Оформлення права власності на частку у спільному майні колишнього подружжя Альона Прасол 03.04.2025 10:29
- Рекордні 8549 заяв на суддівські посади: що стоїть за ключовою цифрою пʼятого добору? 3930
- Непотрібний президент 424
- The Telegraph: Україна може зіткнутись з жорстким ультиматумом Трампа 341
- Що допомагає вистояти в нестабільні часи: де знайти опори? 299
- Med-Arb: ефективна альтернатива традиційному врегулюванню спорів 293
-
Боти, які збирають інформацію для штучного інтелекту, почали сповільнювати Вікіпедію
Бізнес 10558
-
Залишають "мішені" на тілі і переносять не тільки хворобу Лайма: що треба знати про кліщів
Життя 9664
-
Кріс Гемсворт, Джей Ло та Дженніфер Еністон: зірки, які змінили свій стиль життя заради здоров’я
Життя 9226
-
"Це катастрофа". Країна з найвищими митами від Трампа терміново готує делегацію до Вашингтона
Бізнес 8521
-
Весняні тренди у фарбуванні волосся: які відтінки будуть у моді та що замінить біляве мелірування
Життя 7215