Коучинг как возможность наиболее эффективно реализовать свой потенциал и таланты
Популярность профессий, призванных помочь другим раскрыть свой потенциал, достичь успеха и изменить качество жизни в целом, стремительно растет.
Есть много факторов, которые предопределяют такой спрос на услуги консультантов, при этом главным, если не самым важным, является запрос со стороны самого общества получать результаты и повышать эффективность, оптимизируя при этом затрачиваемые усилия.
В последнее время, часто сталкиваясь с вопросами своих знакомых и друзей о том, что такое коучинг, и чем он отличается от психотерапии, наставничества, консультирования и ряда других похожих профессий, решила написать этот материал.
Есть множество определений коучинга. Кто-то из авторов называет это наукой, кто-то творчеством, «ремеслом», партнерством, синергией. На данный момент своего развития в данном направлении, я бы определила коучинг как ИСКУССТВО. Искусство помогать другим в осознании, установлении и достижении их истинно-желанных целей, искусство способствовать наиболее эффективной реализации уникальных талантов и потенциала человека.
Коуч – это не тот, кто дает советы, «учит жизни», говорит, что правильно, а что нет, указывает направление пути, по которому стоит двигаться, занимается духовным наставничеством, консультирует или раздает «волшебные рецепты счастья».
Коуч помогает клиенту принять на себя ответственность, определить собственные истины и ценности, почувствовать новые подходы и возможности, найти необходимое решение и стать наилучшим экспертом в своем вопросе. Иными словами, задача коучинга - запустить в действие то лучшее, что есть в человеке, качественно изменить его картину мира и навести порядок во многих сферах жизнедеятельности.
Как работает коуч?
Если говорить абстрактно, он создает широкое пространство для высвобождения ресурсов и возможностей клиента, поиска наиболее верного пути, определения стратегии и тактики, которые приведут к результату.
Если прямо, он задает вопросы. Сильные, ресурсные, трансформационные, порой кажущиеся клиенту даже магическими. Вопросы, помогающие клиенту посмотреть на себя, ситуацию и обстоятельства иначе, через новую призму и глубину.
Эффективность процесса определяется теми результатами, которые получает клиент благодаря совместной работе. Главное здесь – это то, что клиент сам находит решения и делает выбор, тем самым усиливает уверенность в своих силах, присваивает собственные победы и вырабатывает еще большую ответственность за все, что с ним происходит.
С какими запросами работает коуч?
С абсолютно разными. Построить новый бизнес, реализовать значимый социальный проект, преодолеть преграду на пути своего карьерного становления в новой сфере, наладить семейные отношения, повысить результативность, выйти замуж, больше зарабатывать, стать лучшей мамой для своего ребенка, выучить язык… Действительно с разными.
В общем и целом, коучинг это про результат, про осознанность, про желание «быть, а не казаться», про полноту проживания своей жизни и использование собственных ресурсов наилучшим из возможных для человека способов.
В чем отличия психотерапии и коучинга и к кому лучше идти если выбирать между этими двумя сферами?
Все зависит от того, какую задачу важно решить. Если есть необходимость «допрожить» раннюю психологическую травму, справиться с депрессией, страхами, поработать с экзистенциальными вопросами – прямо и уверенно идем к психотерапевту. Терапия - процесс очень важный, он более глубинный, длительный, подразумевающий основательные внутренние трансформации.
Если стоит задача, и что, немаловажно, есть энергия на то, чтобы что-то построить/ улучшить/ достичь/ стать/ научиться/ преодолеть/ повысить… - однозначно, к коучу.
И психотерапия и коучинг являются взаимодополняющими направлениями, раскрывающими новые возможности для развития личности человека, того выдающегося и неповторимого, что присуще только ему.
Инвестируйте в развитие собственной силы, это, пожалуй, наиболее эффективное предприятие, в котором вы вряд ли «проиграете», при этом получите ощутимые результаты.
- Альтернативи децентралізації енергогенерації в Україні не існує Олексій Гнатенко вчора о 15:31
- Відкриті дані: прозорість проти корупції Діана Граділь вчора о 13:39
- Способи захисту прав власника від самочинного будівництва на земельній ділянці Євген Морозов вчора о 10:45
- Власть, наука, интеллект – инвестиции в средний и малый бизнес и устойчивое развитие Вільям Задорський вчора о 04:01
- Прифронтовий Миколаїв. Яку допомогу можна отримати у місті, де лінія фронту зовсім близько Галина Скіпальська 25.07.2024 13:53
- На що дивляться інвестори? Олександр Висоцький 25.07.2024 12:22
- Де нормальний начпрод, там якісні продукти харчування Дана Ярова 25.07.2024 12:06
- Розвиток європейського ринку водню: Нові ініціативи та перспективи Олексій Гнатенко 25.07.2024 10:17
- Внесіть зміни у свій щоденний "to do list" Катерина Кошкіна 25.07.2024 09:59
- Гранти на відновлення та енергоефективність житла: можливості від Фонду енергоефективності Єгор Фаренюк 24.07.2024 21:44
- Порушення прав власника земельної ділянки внаслідок самочинного будівництва Євген Морозов 24.07.2024 19:48
- Як застосувати методи відбору постачальників НАТО у наших реаліях? Євгеній Сільверстов 24.07.2024 18:00
- Кого підтримуватиме Ізраїль під час виборів у США? Олег Вишняков 24.07.2024 13:22
- Європейська рада схвалила висновки щодо інфраструктури електромережі ЄС Олексій Гнатенко 24.07.2024 12:30
- Спільна власність чоловіка та жінки, які проживають без реєстрації шлюбу Євген Морозов 23.07.2024 19:26
- Boris Johnson: Запрошення до усвідомлення – домовлянь з РФ не буде 1882
- Суди проти рф – реалії, фантазії, міфи. Перспективи Арбітражу 299
- Як застосувати методи відбору постачальників НАТО у наших реаліях? 91
- Чому конкурентні закупівлі – це більше ніж просто вимога закону 65
- Дизайн дитячого простору 63
-
11 млрд доларів тому, кого немає. На що просила гроші Україна в Берліні
Бізнес 87037
-
У Харкові обрали нові назви для трьох станцій метро
Бізнес 11223
-
Помпео виклав своє бачення мирного плану Трампа: лендліз на $500 млрд і реальні санкції
Бізнес 9236
-
Криза мобільного зв’язку. Скільки коштуватиме подовження зв'язку під час відключень
Бізнес 5706
-
Київський підприємець почав розбирати Tesla, щоб заряджати оселі – FT
Технології 5379