Достаточно ли вы раскрыли свой потенциал?
Тест для самостоятельной проверки уровня самоактуализации
Замечали за собой закрытость, непринятие себя, зависть, злобу, пессимизм? Все это – признаки недостаточной самоактуализации. Звучит не очень позитивно, правда? Давайте же разберемся!
Самоактуализация – это стремление человека к наиболее полному раскрытию и реализации своего личностного потенциала, обретению внутренней и внешней гармонии. В иерархии потребностей Маслоу она стоит на высшей ступени.
Личность с высоким уровнем самоактуализации легко узнать по следующим характеристикам:
- полное принятие реальности и комфортное отношение к ней;
- принятие других и себя;
- профессиональная увлеченность любимым делом;
- автономность, независимость от социальной среды, самостоятельность суждений;
- способность к пониманию других людей, внимание, доброжелательность к людям;
- постоянная новизна, свежесть оценок, открытость к новому опыту;
- умение различать цели и средств, зло и добро;
- спонтанность, естественность поведения;
- юмор философского плана;
- саморазвитие, проявление своих способностей, потенциальных возможностей;
- творческий подход в различных сферах жизни;
- готовность к решению новых проблем;
- осознание проблем и трудностей, понимание своих возможностей и ценности пережитого опыта.
Узнаете себя в пунктах выше?
Если нет - самое время пересмотреть ваши жизненные ориентиры. Для определения своего уровня самоактуализации есть специальный опросник – САМОАЛ. Первую его версию разработал еще в 1963 году Э. Шостром. Но, в связи с изменениями моральных норм и ценностей в обществе, культурными особенностями, тест претерпел несколько модификаций. Предлагаю вашему вниманию последнюю из них:
https://psytests.org/shostrom/samoal-run.html
Структура методики такова, что вы можете выполнить его самостоятельно, без психолога или модератора. Время ответов не ограничивается, но в среднем прохождение теста занимает около получаса. А результаты выдаются по следующим шкалам:
- Ориентация во времени
- Ценности
- Потребность в познании
- Креативность
- Автономность
- Гибкость в общении
- Самопонимание
- Контактность
- Аутосимпатия
- Спонтанность
Желаю успехов в самопознании и гармонизации жизни! С удовольствием подскажу и другие доступные апробированные психологические методики в комментариях! Делитесь темами, о которых вам хотелось бы узнать больше.
Ваш Геннадий Мустафаев
- Яйце чи курка? Проєкт чи Постанова? Що має бути першим? Євген Власов 16:34
- "Національний кешбек", "єПідтримка" та "єКнига": чому ці програми важливі? Віктор Круглов 14:22
- За ґратами, але з гідністю: Як новий закон змінює підхід до прав ув’язнених в Україні Дмитро Зенкін 13:03
- Знищення архаїзмів: Чому на міжнародних маршрутах прибрали конкурсні комісії Альона Векліч 12:59
- Доцільність оскарження акту перевірки закупівель Держаудитслужби Євген Морозов 10:15
- Тест на державницьке мислення Євген Магда вчора о 18:48
- Правова стратегія для захисту інтересів дитини у суді Юрій Бабенко вчора о 16:36
- Як українським компаніям укласти PPA: Європейський досвід та рекомендації для бізнесу Ростислав Никітенко вчора о 13:27
- Оголошення громадянина померлим в судовому порядку Євген Морозов вчора о 11:06
- Закони зруйнованих домівок: як припинити право власності на знищену нерухомість Світлана Приймак вчора о 10:55
- Адвокатура +5 балів: нові правила професійного розвитку Дмитро Зенкін вчора о 10:40
- Податкова нарахувала податок без підстав: як захистити свої права Павло Васильєв 16.12.2024 15:33
- Реституція сторін за нікчемним договором оренди нерухомого майна Євген Морозов 16.12.2024 11:47
- Диплом за кутом: що не так із фальшивками та системою? Дмитро Зенкін 16.12.2024 10:15
- Пропущені строки звернення до суду військовослужбовцем: що постановив Верховний Суд? Світлана Приймак 16.12.2024 10:10
-
З 1 січня перетнути кордон з оформленою у день виїзду "Зеленою карткою" водії не зможуть
Фінанси 18866
-
Завод, де виробляють Вухастик, перейшов у власність держави
Бізнес 11465
-
Таємниця захмарних ставок. Чому оренда землі в Україні дорожча, ніж в Нідерландах
Бізнес 3936
-
"Колективний бойко" знає, за що зараз бореться
Думка 3680
-
Фонд держмайна визначився з датою приватизації заводу Мотордеталь-Конотоп
Бізнес 3477