Где потерянная эффективность и почему мы саботируем свои цели?
Казалось бы, хочу, могу, делаю – все просто. Но, часто хочу, но не делаю, саботирую свои же цели и задачи. Где потерянное удовольствие от достижения, и как понять, что моя стратегия поведения изменилась?
«Поставленных целей можно достичьтолько с помощью некоего плана, в которыймы должны горячо верить и согласнокоторому энергично действовать. Другогопути к успеху не существует.»
Пабло Пикассо
О чем сегодня поговорим? О саботажесвоих же целей. Зачем? У каждого из насесть цель, которую хочу, ну оченьхочу, но не делаю, откладываю, рационализирую,могу масштабировать, но не делаю, приэтом и не отказываюсь от нее…? т. е. онависит как «дамоклов меч», провоцируячувство вины и подтачивая веру в своисилы. Итак, где потерянное удовольствиеот достижения цели и пути к немуприводящему? Помехи, которые нам мешают,и почему в одном случае это инструмент,а в другом помеха? Вот коротко об этоми поговорим.
Как базовую дефиницию предлагаю принятьтот факт, что все мы разные и с течениемвремени у нас меняются ценности иприоритеты, а за ними и стиль поведения,и что вчера было отлично работающиминструментом, сегодня тормозит и вызываетсопротивление. И это касается способадостижения наших целей!
Казалось бы, я — достигатор, я всегдадостигала то, к чему стремилась иприкладывала усилия. Я знала, что ясделаю, когда и как, а все остальное неимело значения. Так почему большинстволюдей не такие? Или даже не так, почемусейчас это не так? Почему мы сознательноили бессознательно саботируем своицели? Почему дедлайн не мотивирует?
ПОМЕХИ — ВОЛШЕБНОЕ СЛОВО, КОТОРОЕ НАММЕШАЕТ ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ и ПОКАЗАТЬДОСТОЙНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ и ВСЕ ТО, ЧТО ЗАНИМИ СКРЫВАЕТСЯ…
Как помехи нам мешают? Что вызываету нас жесткое внутреннее сопротивлениеи отторжение? Ведь вчера тайм-менеджмент,дедлайн и контроль меня не толькомотивировал, но и держал в форме и помогалбыть эффективным и результативным. Асегодня что? В моем случае все просто — изменились ценности и приоритеты,стратегия мышления, а за ними и стильповедения. Итак:
• если ваша реальность такова, чтожесткий тайм-менеджмент вызываетсопротивление, а планирование скуку,
• жизнь по четкому графику с дедлайнамии постоянной расстановкой приоритетоввызывает стресс, а методическая искрупулезная работа даже во благозаветной цели раздражает,
• в результате список невыполненныхдел перетекает из одного дня в другой,а результативность зависит отнастроения, мотивация падает,
• растет эмоциональное напряжение инедовольство собой, внутри екнуло — даэто же про мою ситуацию и про меня,поздравляю вы — ИРРАЦИОНАЛ, и обычныеправила достижения целей с планированием,дедлайном и постоянным контролям вамне подходят. Ну не ваше это. Что делать?
Все просто! Т. е. то, что подходит дляорганизованных и последовательныхрационалов: четкое планирование исистемный подход в достижении цели негодятся для творческих и активныхиррационалов.
ПРАВИЛА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ ДЛЯИРРАЦИОНАЛОВ:
Наслаждайтесь своим движением к цели,иррационалам нужно получать удовольствиеот процесса достижения результата.
Спонтанное планирование, как альтернативажесткому планированию и дедлайну.Ошибка думать, что иррационал не доводитначатое до конца. Доводит, но с опозданиемили в последний момент. Идеальноепланирование для иррационала — списокзадач или вектор задач без жесткойпривязки по времени и это и естьспонтанное планирование.
Важно чаще переключаться, важноразнообразие, а монотонная работапротивопоказана. Зато иррационалывполне могут успешно вести несколькопроектов одновременно и все успевать.А значит, не бойтесь менять сферудеятельности и проекты. Пробуйтеновое!
Стоит обращать внимание на своенастроение. Наша эффективность иработоспособность на прямую зависитот настроения. Именно потому у иррационаловвсегда должен быть список дел подрукой. Не хочешь делать одно – делайдругое, но в заданном векторе задач.
Двигайтесь сразу в двух направлениях.Отличительная черта иррационалов —способность быть эффективным сразув нескольких проектах и задачах.Многозадачность иррационаловмотивирует! А вот рационалов многозадачностьвводит в ступор!
«Я понимаю, что не скована границами.Границы — это всегда влияния, идущееизвне, от людей, которые не верят в себяи свои цели и способности. Я же твердоверю в себя.»
Мадонна
Итак, если вы осознали, что нынешнемуэтапу жизни характерна модель поведенияиррационала, просто примите как факт — вы изменились, мир изменился, то, чтовчера было приемлемой, стратегиеймышления и поведения, сегодня утратилосвою актуальность. Более того, у васесть выбор не ограничивать себя границамипривычного. Выбор за вами — вы можетевернуть былую эффективность и чувствоватьполное удовлетворение собой и своимростом просто отпустив привычное(рациональное) с пониманием того, чтомодель утратила актуальность и, болеетого, обмену и возврату не подлежит.
— Вы что ни будь принимали в последнеевремя?
— Да, иллюзию за действительность…
P. S. Успех как и достижения неизбежны!Дело за малым — развить гибкость мышленияи наработать новые эффективныестратегии поведения. Коучинг — мастерскаяпо переработке проблем.
- Самопредставництво юридичної особи: Право чи привілей? Дмитро Зенкін 14:11
- Адмінарешт майна платника податків це публічно-правовий спір, а не спір про право Євген Морозов 13:11
- Чи декриміналізовані дрібні крадіжки в Україні? Рішення Верховного Суду Світлана Приймак 12:39
- Виклики та можливості у процесі відновлення України Сильвія Красонь-Копаніаж вчора о 15:49
- Інтеграція та інновації: шлях розвитку Реєстру судових рішень Леонід Сапельніков вчора о 14:01
- Технологічний обмін як основа відновлення та модернізації енергетичної системи України Олексій Гнатенко вчора о 14:00
- Політика і психологія: як заперечення та раціоналізація формують державні рішення Валерій Козлов вчора о 13:49
- Медіація у господарських спорах Наталія Ковалко вчора о 13:40
- Безтурботна старість? Як не втратити якість життя, виходячи на пенсію Інна Бєлянська вчора о 13:09
- Навіщо компанії ERP-система Віталій Курдюмов вчора о 11:24
- Доцільність та правомірність розірвання договору після закінчення строку його дії Євген Морозов вчора о 10:20
- Нові вимоги до подання даних нотаріусами: зміни для спадщини, дарування та купівлі-продажу Золтан Русанюк 16.10.2024 23:10
- "Джокер" залишається в рукаві Євген Магда 16.10.2024 18:04
- Податки підняли, питання залишилися Любов Шпак 16.10.2024 11:54
- Стягнення моральної шкоди завданої невиконанням судового рішення Євген Морозов 16.10.2024 10:36
- "Джокер" залишається в рукаві 5536
- Безтурботна старість? Як не втратити якість життя, виходячи на пенсію 700
- Криве дзеркало доброчесності: чи єдині стандарти для суддів і прокурорів? 370
- Кожен українець за кордоном – амбасадор своєї країни: місія, відповідальність і майбутнє 220
- AI Risk: як штучний інтелект формує нові горизонти корпоративної безпеки 212
-
СЗЧ та дезертирство зросли вп'ятеро — дані за областями
Інфографіка 27406
-
Реакція на викриття 49 прокурорів наштовхує на висновок – робити, як в Росії. Але це не вихід
Думка 26336
-
Львівський автобусний завод вийшов з 10-річного банкрутства
Бізнес 24203
-
"Путін витрачає на війну до $130 млрд на рік. Диво, що ми тримаємось". Що розказав Залужний
8058
-
Департамент охорони культурної спадщини вимагає зафарбувати мурал з Будановим на Подолі
Життя 7009