Снегопад как проверка на выживаемость
Небывалый снегопад – прекрасный повод поговорить о некоторых особенностях человеческой психики. Настолько важных, что именно они определяют разницу между теми, кто выживает в критической ситуации и теми, кому это не удается.
Небывалыйснегопад – прекрасный повод поговорить о некоторых особенностях человеческой психики.Настолько важных, что именно они определяют разницу между теми, кто выживает вкритической ситуации и теми, кому это не удается.
А еще этотснегопад -- прекрасный шанс для многих задуматься и кое-что изменить в своеммышлении и поведении. Пока еще не слишком поздно. Потому что, если, не дай Бог,случиться не банальное посыпание земли снежком, а кое-что посерьезнее -- этилюди очень рискуют.
Как известноспециалистам, одним из главных факторов выживания человека в ситуации катастрофыявляется его психологическая реакция. Как впрочем, и гибели. Главных такихфакторов – два.
Первый -- этострах, часто перерастающий в панику. Это главный убийца, из –за которого в катастрофахпогибает максимальное количество людей. И никакой мистики здесь нет, всепросто: чем выше стресс, тем ниже самоконтроль, не говоря уже о физическойвыносливости, координации движений и способности соображать. А значит, шансы наспасение прямо пропорциональны вашей способности с этим страхом справиться.
Паникаколоссально опасна не только для того, кто ее испытывает, но и для окружающих.Во-первых, потому легко передается через механизм эмоционального заражения другим.Во вторых, побуждает людей совершать поступки, которые вредят остальным –например, как в случае с нынешним снегопадом, скупать продукты в супермаркетах.
Как с этимсправиться? Есть разные способы. Приведуодин, самый простой. Степень нашего страха зависит от нашей оценки ситуации, аоценка – от слов, которыми эту ситуацию описываем. Наша организм совершеннопо-разному реагирует на слова «катастрофа» и «инцидент», « кошмар» или «проблема», «боль или дискомфорт».Проверьте на себе и убедитесь. Поэтому люди, которые называют нынешний, вобщем-то, безобидный снегопад «Армагеддоном» и «Апокалипсисом» – задумайтесь, пока не поздно!В случае реальной катастрофы – вы в первых рядах группы риска!
Второй губительныйфактор – это стереотипность, она же негибкость мышления. Или, попросту говоря,привычка. Это то, что нарабатывалось годами и что изменить в один момент нельзя,даже если оно противоречит здравому смыслу и идет нам во вред. Это цепочка нейронов в мозгу, которая автоматическивоспроизводит определенную последовательность наших действий. Именно поведенческийстереотип стал причиной того, что многие люди в пятницу вечером отправилисьдомой на машине, хотя очевидно, что самым разумным выбором было оставить машинуи ехать на метро. В нынешней ситуации ониотделались мелким дискомфортом от проведенной за рулем ночи, но в действительноопасной ситуации такое следование стереотипу поведения может привести к фатальнымпоследствиям.
Как справиться сэтим? Только одним способом: заранее и постояннотренируя гибкость мышления и поведения. Этопросто, и даже не требует отдельного времени– просто старайтесь каждый день хотябы несколько привычных дел делать по-разному. Например, регулярно меняйте способыи пути, которыми вы добираетесь домой и на работу. Изучайте что-то новое. Помните, что мир не ограничиваетсясамовоспроизводящейся цепочкой «офис-дом-машина–интернет-ресторан» --когда-нибудь она неизбежно будет разрушена, и к этому моменту вы должны бытьготовы. Словом, максимальноразнообразьте свое поведение. Такой подход выработает у вас гибкость мышления,которая очень пригодится вам в жизни – и не только в критические моменты.
И тогда нынешнийснегопад из повода для проклятий превратится для вас в удивительный шансизбежать больших неприятностей в будущем.
- "Візуальний огляд" водія на стан наркотичного сп’яніння: аспект законності Євген Морозов вчора о 20:08
- Благодійна діяльність в Україні під час дії воєнного стану Оксана Соколовська вчора о 16:10
- Юридична практика у спорах з банками: реальний приклад Павло Васильєв вчора о 12:18
- Нові правила експортного контролю: виклики та можливості для українського бізнесу Ростислав Никітенко вчора о 12:12
- Від entry-level до CEO: розбираємо головні бар'єри для жінок у корпоративному світі Юлія Маліч вчора о 12:10
- Про Молдову, вибори і російський слід Галина Янченко вчора о 09:58
- Судовий збір при заявлені цивільного позову у кримінальному провадженні Євген Морозов 04.11.2024 20:02
- Скасування Господарського кодексу: ризики для бізнесу та економіки Володимир Бабенко 04.11.2024 17:11
- Розпочато роботу над вебплатформою судових рішень War Crime Леонід Сапельніков 04.11.2024 14:41
- Маємо забезпечити армію якісним майном Дана Ярова 04.11.2024 14:21
- Нові зміни до Кримінального кодексу України: що потрібно знати Оксана Соколовська 04.11.2024 13:27
- Судова практика: відміна виконавчого напису приватного нотаріуса Павло Васильєв 04.11.2024 12:31
- Сектори польської економіки, в які інвестує український бізнес Сильвія Красонь-Копаніаж 04.11.2024 12:10
- Санкції та їх оскарження в ЄС: що варто знати українському бізнесу та адвокатам Ростислав Никітенко 04.11.2024 12:08
- Відвід судді: закон, практика та поради Владислав Штика 03.11.2024 23:06
-
Освітні втрати набирають обертів: чому школярі масово виїжджають і не планують повертатися
Думка 28072
-
Укрнафта пробурила найглибшу свердловину за останні вісім років. Дає нафту та газ
Бізнес 11672
-
Найбільший завод з виробництва свинцю в Україні визнали банкрутом
Бізнес 11326
-
Німеччина отримала першу компенсацію за недопостачений Газпромом газ
Бізнес 6912
-
Антонов перевіз до США спеціальний космічний супутник "Гера" – фото
Бізнес 5226