Формирование креативного мышления. 6. Ноу - хау управления здоровьем.

Преамбула.

По роду деятельности приходитсямного встречаться с молодежью. Заинтересовался этимологиейраспространившихся  выражений ”шара”,  “нашару”. В серьезной Википедии выяснил, чтоэто общий ресурс, или общий сетевой ресурс (жаргонное название — шара, от англ.to share — «разделять (что-л. с кем-л.)», «совместно использовать»). Зато Словарьмолодежного сленга  дал более четкоеразъяснение: нашару  (или на шару) ,  нареч.

Значение (1): бесплатно, даром, значение(2): наугад. Синонимы: халява, на халяву. Решил, что мне больше по душезначение ”бесплатно, даром” и никак не подходит  “наугад”. С учетом этого  решил все же закончить этим сообщением затянувшуюся серию, посвященную формированиюкреативного мышления, примерами использования предложенного алгоритма.  И тут сообразил, что мои примеры из областитехники мало кому интересны,  даже  нашару. А вот свое драгоценное здоровье иметоды управления им  волнуют каждого.Тем более нашару...

Декомпозиция сложной системы  “человек”.

Попробуем подойти к проблемездоровья человека и его обеспечения путем  использования системного подхода и алгоритма,изложенного в предыдущих сообщениях.

1.  Начнем с того, что человек – сложнейшаясистема, состоящая из множества связанных между собой и взаимовлияющихподсистем, в свою очередь состоящих из множества опять же связанных между собойпрямыми и обратными связами органов, которые… Так можно продолжать долго, ноограничим декомпозицию предельно упрощенной иерархической лестницей (дляэкономии места расположу ее, как обычно, горизонтально): человек > система(нервная, кровообращения, дыхания, сердечно – сосудистая, пищеварения и т.д.)> органы (сердце, печень, легкие, почки и т.д.) > надмолекулярный уровень> молекулярный уровень > и т.д., дальше не пойдем, хотя и можно.

2. Идентификация исходногоуровня. Вот здесь – главный предмет дискуссий с медиками. Последние  все еще лечат болезнь, а не  больного,занимаются  лечением его отдельныхорганов, гораздо реже – систем. Это редко приводило к полному успеху, так какне учитывались эффекты эмерджентности и интерэктности  (проще, взаимодействия) в системе. Временаменяются,  и теперь им приходится всерьеззаниматься  эффектом отторжения притрансплантации органов,  побочнымиэффектами при  использованиилекарственных средств и т.д. Но я не об этом. Меня больше волнует другая  проблема. О ней образно говорила  остроумная Фаина Раневская. Звучало  этопримерно так:  « Человек здоров, когда унего каждый день болит в новом месте”.  Поэтому нельзя лечить одно место, надо разбираться с системой. И, хотиммы того, или не хотим, но исходным уровнем для работы на иерархической лестнице является все же человек. Мне возразят,что нельзя не учитывать влияние окружающей природной среды, социума, образажизни,   семьи (надо, мол, правильновыбирать себе здоровых родителей) и т.д., и будут, конечно, правы. Отвечу,  решение оптимизационных задач на болеевысоких уровнях иерархии обсуждалось (и, надеюсь, еще будет предметом обсуждения)в других  моих статьях в этом блоге. 

 3. А вот выявление лимитирующего  уровня иерархии связано с конкретной  задачей. Если решается какая-то  превентивнаязадача  обеспечения здоровья ”взагали ”,вообще, то, конечно, и лимитирующим, а не только исходным, уровнем  является человек. Если же дела плохи и надозаниматься  оздоровлением какой-тосистемы (подсистемы), или даже органа, то  именно они  должны быть лимитирующими и именно, начиная с них, придется двигаться вниз поиерархической лестнице (ведущей вверх к исходному уровню,  совсем наоборот,чем  в известном романе  Бел Кауфман - «Вверх по лестнице, ведущейвниз» -«Up the Down Staircase” и  нашумевшем одноименном  фильме). 

 4. Определение кинетических характеристикпроцесса на лимитирующем уровне в случае живых систем – задача особенносложная. И все же  врачи  имеют многовековой опыт сбора информациио  показателях работы различных систем иорганов и ее  систематизации.

 5. Подбор средств и методов оптимизации наоснове  системного подхода. К сожалению,и я не придумал универсальных средств оздоровления, но  какие – то ноу –хау все же и у меня появились. О некоторых из них я расскажу. Ни в коем случае,не рекомендую их для использования. Каждый человек – сам  хозяин своего тела и души и волен выбиратьто, что  считает подходящим. Единственнаярекомендация -  опираться на системныйподход, на собственное понимание и знание своего организма и не верить слепо в  чудеса современной фармацевтики и оракулам отмедицины.  

Все начиналось с фофана…     

В школе я учился  хорошо (даже золотую медаль заработал), авот  здоровьем не блистал. Называли меня “дохляк”,иногда ”рахитик”. Не  били из жалости. Всеизменилось, когда поступил в институт. Преподаватель физвоспитания (никогда егоне забуду!) посмотрел на меня оценивающе и сказал, что в группу  физически недоразвитых меня не переведет,спортсменом сделать  не берется, ачеловеком попытается сделать. Пойдешь, сказал, для начала на фофан.  Посмотрел я в словаре В.Даля, что  ФОФАН - простак, простофиля, дурак, глупец, аФофаны, карточная игра, дураки, дурачки. Удивился, но  успокоился, когда в энциклопедии нашел, что "Фофан"– это лодка,  предназначенная дляпередвижения по воде во время туристических прогулок, рыбалки, охоты и других видовактивного отдыха. Лодка легка под веслами и имеет хорошую остойчивость. Там ещебыло, что на ней предусмотрена возможность установки подвесного моторамощностью до 8 л.с. Так вот, когда нашу группу привели на водную станциюинститута,  всех студентов по двоеусадили на шлюпки, а меня  одного (сдвумя веслами вместо мотора в 8 л.с.) усадили в этот 6 – местный баркас и сказали, чтобы я ни в коем случае неотставал от всех, ибо зачета я не получу и стипендии тоже. Вот и погреб яостервенело, с тоской и отчаянием на этом Фофане, создавая с помощью веселнизкочастотные колебания (здесь внимательнее!) не только на поверхности могучего Днепра, но и в своем тщедушном теле.От состудентов, конечно, отстал, но уже на пятом занятии втянулся и честнозаработал  первый в моей жизни приз –стипендию (и тогда впервые осознал стимулирующую роль денег для прогресса).

Я не случайно обратил вниманиечитателя на  создание в процессе “фофанической”эпопеи колебаний в Днепре и в моем организме. Сейчас я понимаю, что это были непросто физические  нагрузки, авынужденные (молодец преподаватель!) колебания моего организма, которые  переломили его и включили механизмы  саморегуляции.

И еще был один  этап моего становления – целина. Тогда наспочти всех пригодных для физической работы (я уже попал в их число!) на вселето вывезли на целинные земли. Случайно или не случайно (все под богомходим!), но я опять почти три месяца подвергал свой организм воздействию  низкочастотныхколебаний, когда почти 24 часа в сутки бегал по току с тяжеленными  ведрами зерна от  веялки к хранилищу и обратно (видимо,студенческий труд был тогда дешевле транспортера).  В результате я похудел на 15 кг. за два снебольшим месяца, получил грамоту ЦК ВЛКСМ за  освоение целинных земель и довольно приличныеденьги за труд (хватило даже на первый в моей жизни костюм).

Видимо, в юности мне повезло.Колебания нужных частот и амплитуд, соответствующих  лимитирующему уровню  (мой организм), сделали меня  нормальным человеком,  верящим в себя и в огромные   адаптивные возможности своего организма.

Колебания против камней.

Следующая сознательная встреча сколебаниями произошла  в Первомай 1980 г.когда из-за тогдашних семейных проблем произошли в моем организме какие-тонарушения в обмене веществ и образовались камни в почках, которые как раз передпраздником где-то по дороге застряли. Тогда платных больниц не было, вгосударственных - все  праздновали (с техпор не люблю наши многочисленные праздники), а меня  кололи наркотиками, дабы заглушить адскую боль.Лишь на четвертый день меня, ошалевшего от боли, забрали в больницу и пообещалиутром прооперировать.  Поинтересовался уэскулапов, как будут застрявший камень вытаскивать. Сказали – будем резатьвдоль и поперек, найдем, мол.  Понял,надо спасать жизнь. Вспомнил, что  я –механик, что есть  колебания, что камниявляются лимитирующим уровнем для этого случая. Вспомнил принцип соответствия (в этом случае – явление резонанса).Прикинул необходимый диапазон резонансных частот. Дальше было проще. Нужны быликолебания двух диапазонов частот – для камня и для  органа, где он находился. Неплохо бы ещеподдавить  камень со стороны,противоположной направлению его движения. Попросил жену принести  спортивный вибратор, которым я к тому времениобзавелся  (важно, что в нем  создавались не обычные продольные, поглаживающие,как при массаже, а вертикальные, перпендикулярные к колеблющейся пластине,колебания),  несколько бутылок ”Боржоми”(тогда были еще бутылки с неподдельной минеральной водой), почечный чай и сталлечиться по – своему, с помощью колебаний. Чередовал лежание на вибраторе(высокочастотные колебания в организме), прыжки вниз по лестнице  (низкочастотные колебания), распитие чая иминеральной воды  (создание давления,подталкивание камня). Помню, что с помощью этих процедур все – таки вышибкамень, но только к часу ночи. Зато утром, когда пришли готовить меня коперации и уже было потащили в операционную, я все же сумел отбиться отэскулапов, у которых моя операция  ужебыла в  плане и в соцобязательствах. Былинедовольны они моим самоуправством, но потом даже описали мой случай, как курьезный, в какой-то докторскоймонографии.

Этот пример относится уже ктретьему  лимитирующему уровню иерархии-   конкретному органу, и параметрывоздействия  на систему  соответствовали  собственной (резонансной) частоте и амплитуде колебаний на лимитирующем уровне.  Между прочим, в моем  блоге размещены две статьи, где  подробно раскрыта сущность и показанывозможности биорезонансных методов в диагностике и  лечении многих заболеваний  и организма вцелом. Статьи называются: ” Системный подход в диагностике и лечении: колебаниялечат”. Часть 1и   Часть 2  .  Тамже можно ознакомиться и с другими методами медицины, где колебания различныхчастот используются  для лечения.

Колебания лечат грипп и ОРЗ.

Как-то за день до поездки вБерлин на годовое заседание научной программы НАТО по чистым технологиямподнялась у меня температура – по всем признакам  начался грипп. А ехать ох как хотелось и надобыло. Сгоряча вызвал врача, а потом подумал о том, что без лекарств грипппроходит за неделю, а с лекарствами – за 7 дней. Лететь то завтра. Решилпопробовать вылечиться своими методами. Вспомнил, что были у меня ампулыиммуногена (не буду писать его название, а то скажете, что  занимаюсь рекламой). Вскрыл одну, разбавилводой и  налил в нос эту бяку. По-моему,И.Сеченов любил ставить эксперименты на себе. Вот и я нашел с трудом термометр,стал записывать изменение температуры во времени (это согласно п.4 моегоалгоритма). Я рассудил, что  активностьвируса гриппа тесно коррелированна с  его температурой, а притемпературе 40 град. активность становится столь высокой, что вирусы колеблютсяочень быстро и  от этого просто погибают.Вот почему считают целительными сауны и другие бани. Но там температура тела повышается очень медленно и сравнительноневысоко  (иногда веником именно дляускорения процесса колотят), так как происходит теплопередача через телочеловека, обладающее сравнительно низкой теплопроводностью. При разогреве телаза счет иммунной реакции организма на молекулярном или чуть выше уровне температурадолжна повышаться гораздо  быстрее и бытьвыше. Это вся информация, которой я обладал на то время. Вот и стал, поэтому,фиксировать температуру тела, которая достаточно быстро начала расти и  искомых 40 градусов достигла быстро. Ксожалению, сразу ее рост не остановился, а кривая загнулась только натемпературе 40,3. А то я уж собирался скорую вызывать, спасать чтобы меня.Через полчаса температура упала до 35,5. Я был сильно перепуган и слаб. Так чтоне  повторяйте мои опыты на себе.  Не рискуйте. Ну,  а я продолжал экпериментировать.  Надо было снять остаточные явления - кашель,насморк. Это уже я делал давно и отработал до деталей. Для устранения кашлянеобходимо создать в объеме легких (именно в объеме, а не на поверхности тела)низкочастотные колебания. Для этого я использую тот спортивный тренажер с  перпендикулярно к плоскости вибрационнойпластины направленными колебаниями, о котором я уже писал, кладу его под спинуи наслаждаюсь тряской. А на носу размещаю вибраторы витафона, которые создаютколебания широкого спектра высоких частот. Обычно через несколько  сеансов тряски все  остаточные явления исчезают. Появилась врач.Ехать не рекомендовала, после моего рассказа о моем лечении очень подивиласьмоему нахальству. Когда я все же поехал в Берлин, где великолепно провел время, она позвонила, когда я вернулся,вежливо  поинтересовалась здоровьем, апотом вдруг попросила продиктовать ей мою методику скоростного излечения гриппаколебаниями на молекулярном и  болеевысоком уровнях.

И дорожные ухабы  могут вылечить…

Мне уже больше 70. Как говорят,столько у нас не живут. Все еще могу прочесть без конспекта  4 и даже 6 часов лекций, не присаживаясь, подоброму десятку  предметов,  которые читал или читаю в двух вузах. У меня многоврагов, и это стимулирует… Много друзей, и это расхолаживает, но, все равно,приятно. Лет 20 ни разу не болел, не сорвал за всю жизнь ни единой лекции. Менявсе еще не выживают на пенсию, и, слава богу, что-то не тянет. Частоспрашивают, откуда секрет такой живучести. Отвечаю: потому что вовремя удержался от покупки автомобиля,остался на велосипеде. Езжу на нем уже где-то лет 60 и уверен, что  велотерапия – одна из основных причин того,что пока не сдаюсь. Может быть, вам покажутся интересными несколько моихвелосипедных ноу –хау. Рад поделиться.

Этой статьей я  завершаю цикл публикаций, посвященныхформированию креативного мышления. Мне бы хотелось, чтобы читатель  не замкнулся на рекомендованномалгоритме  и на приведенных примерах.Ведь это только  один из возможныхвариантов алгоритма, а примеры  егоиспользования  есть не только в этом циклепубликаций, а рассеяны по всем моим публикациям в этом блоге.   Главное– это  освоить концепцию, понять,что  процесс свободного творчества  может быть только в случае четкосформулированной цели этого творчества и использовании системного анализа вкачестве  его базы.