В СССР, в эпоху развитого социализма,среди противоречий назывались такие: в магазинах пусто, а холодильники забиты;где найти поесть и как похудеть и все это одновременно. Что-то похожеепроисходит сейчас в мире. С одной стороны, согласно данным за 2015 год, в миреприблизительно 800 миллионов человек постоянно голодают, с другой стороны в тоже самое время почти 2.1 миллиарда человек имеют избыточный вес.
Лучше всегоэто положение вещей, пожалуй, можно отобразить следующей шуткой:
Шоувстретился с очень толстым джентльменом. Взглянув на худого Шоу, толстяксказал:
— У вастакой вид, что можно подумать, будто Англия голодает.
— Апосмотрев на вас, — ответил Шоу, — можно подумать, что вы являетесь причиноюэтого голода.
Это шутки, аесли серьезно,
лишний вес – это благо или зло?
Ответ наэтот вопрос зависит от того, на сколько лишний.
В мире давноуже известна формула оптимального веса человека, так называемый индекс массытела Body-Mass-Index, которыйрассчитывается по формуле: вес человека делится на квадрат его роста. Нормойявляются показатели от 18.5 до 25. Если индекс ниже 18.5, то это говорит онедостаточной массе тела. Если индекс от 25 до 30, то это уже избыточный вес, авсе что выше, то это свидетельствует об ожирении разной степени.
Так вот,согласно данным за 2013 год, 2.1 миллиарда человек в мире имели избыточный вес,что значительно больше, чем в 1980 году, когда этот показатель был равен 857миллионам человек. При этом в 2013 году, 671 миллион человек страдали ожирениемразной степени.
Какпоказывают исследования, небольшой избыточный вес не только не опасен, анаоборот, может продлить жизнь человека. В одном из таких исследований принялоучастие 2.88 миллиона человек. Результаты показали, что те люди, у которыхиндекс массы тела в пределах от 25 до 30, степень угрозы смерти на 6% ниже, чему тех, у кого нормальный индекс. Даже у людей с небольшой степенью ожирения прииндексе от 30 до 35 вероятность прожить дольше на 5% выше, чем у людей снормальным индексом. А вот у тех, у кого индекс массы тела превышает 35, угрозасмерти увеличивается на 29%.
В 2015 годуожирением страдали 604 миллиона взрослых и 108 миллионов детей. Если взятьтакую категорию как дети и молодежь, то хуже всего дела в этом вопросе из 20наиболее населенных стран обстоят в США, где 13% страдает ожирением. Эторекорд.
Что жекасается взрослого населения, то, как бы это ни было удивительным, больше всеголюдей с признаками ожирения в Египте -35%. Самые лучшие показатели среди жителей младше 20 лет у Бангладеш, гдетолько 1.2% людей этой возрастной категории имеют избыточный вес, а средивзрослых у Вьетнама, где только у 1.6% взрослых избыточный вес.
В то жевремя считается, что в 2015 году из-за чрезмерного избыточного веса умерло 4 миллионачеловек. Не сам вес стал причиной, а те болезни, которые возникли из-за него, аименно: в двух из трех случаев это были инфаркты в 15% случаях – диабет, атакже заболевания почек и рак по 10%.
Такимобразом, все вышесказанное, мы можем подытожить польской поговоркой:
«Цо занадто, то не здраво».
Или вот так:
минус 125 фунтов
минус 65 фунтов